jak sie nic

jak się chce, to nic nie jest ciężko. coś ciężko mi sobie wyobrazić rzeźbę przy wadze 65kg no nie mają z czego, z tłuszczu na pewno się nie "zrobią", a masy mięśniowej nie zrobisz inaczej możesz próbować ćwiczyć w domu, ale to nie to samo, i pewnie też będziesz szukał wymówek Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-16 21:21:12

powiadam raz jeszcze bez napinki jak sie nie uczyles tyle lat to nie nadrobisz tego w dwa tygodnie co najwyzej powtotrz sobie z polaka z matmy albo umiesz albo nie umiesz albo sciagniesz dopalacze nic nie dadza

rulez jak jest bida i na nic innego nie stać :D to bialko od scitec nutrition naprawde mnie roz.ebało :D szkoda ze miałem tylko próbke :pp poki co mam jeszcze ponad jedno opakowanie ostrowii jak sie skonczy to zaczne mysleć nad czymś

Hmmmmm... czy są dobre na masę to nie wiem ... ale jedzenie ciaglę tego samego nudzi się ... więc jak dodasz raz na jakiś czas troche kukurydzy do sałatki to sie nic nie stanie ... w końcu dieta nie ma nas obrzydzać tylko pomagać ... Co do wartości to poprostu udaj się do sklepu i zerknij na etykiety tych produktów

1. Możesz tak robić, chociaż nie zawsze musisz walić ostatnią serię na maksa maksa. Możesz zostawić jedno w zapasie jeszcze, ale jak zrobisz na maksa też sie nic nie stanie. 2. To już dobierasz pod siebie. Ja mam teraz taki system że w wielostawowych ćwiczeniach trenuję, w następujący sposób. 1 seria 15-25 powtórzeń 2. seria 10-15 3 i 4 6-10 [...]

jezeli tak piszesz to jakiej ty szukasz pomocy jak na nic nie masz czasu(tak mowisz) ? nastepnie piszesz ze nie jadasz slodyczy z czego w swojej diecie sam napisales kostka czekolady ? wiec o c ci chodzi okresl sie...

j.w. szczepionka to sprawa bardzo indywidualna i nieprzewidywalna i wcale nie tak bezpieczna czy zabezpieczająca jak się powszechnie twierdzi. Po pierwsze każda szczepionka osłabia układ immunologiczny i ingeruje w organizm. Po drugie każdy inaczej reaguje, jednemu nic nie będzie a drugi się przekręci. Ja po moich ostatnich doświadczeniach ze [...]

Kolego a skąd mamy wiedzieć jak się prezentuje "ta waga za 15 zł"? Każdy sprzęt jest inny, nie wiemy jak działa, jak wygląda, jakiej firmy, jaka dokładność ważenia, jakie dodatkowe funkcje, NIC.

he he - nie wiem spadek czego konkretnie miałaś na myśli, Cherryblue :) Ja jestem w połowie przerwy mojego cyklu i robiłem sobie ostatnio trening jak siłowy - nic nie spadło, a gdzieniegdzie jest nawet lepiej np. biceps, triceps. Pewnie, że przy takim środku jak Therma będą spadki mięśni, ale chyba tylko, gdy bierze się "czystą" Thermę - [...]

Zacznij od podstawowych badań lab (morf/rozmaz/OB/mocz/glukoza) + TSH + poziom żelaza. Później przyjrzyj się diecie, bo jak Ty nic nie jesz to jak chcesz mieś siły na cokolwiek... Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2012-12-10 17:18:53

[...] kalorii ale pamietaj po kar. zjedz sobie np woreczek ryzu lub cos co ma duzo weglowodanów i jeszcze jedno na silke chodzisz jeszcze nie tak dlugo i na razie przyrosty sa ale jak sie skoncza to nie bedziesz mogl ich dalej ruszyc ze wzgledu na intensywnosc treningow(chodzi mi o to ze na silke 6 x w tyg.) mozesz zrobic tak 2xkarate 4lub3xsilka. Wiem [...]

Masz się wyleczyć a nie katować, ja przechodziłem to dwa tygodnie temu, przez dwa dni tylko suchary i kisiel jadłem, jak się przegłodzisz to nic Ci się nie stanie, a Ty zamiast dać żołądkowi odpocząć to go katujesz ciężkim jedzeniem. Pij wodę aby się nie odwodnić.

nic nie kumam mam metlik w oczch popatrz po innych postach jak sie rozpisuje cykle i potem wroc i uzupelnij profil

[...] a nie od zera układać, ode zera to http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 2 nic nie tzreba brać 3 pokaz fotkę to Ci powiem ile mniej więcej czasu Ci to zajmie jak się przyłożysz, bo moze się okazać że będziesz zlewał wszytsko i nigdy tego nie osiągniesz, choć sylwetka super nie jest 4 Tak jest. 5 Jeszcze jeden taki sam temat i [...]

[...] nalegał to zaryzykuję i rozpiszę Ci cykl. mi się nic nie stanie, ew kilku modów się na mnie zdenerwuje, to TRy przypłacisz to zdrowiem. moja propozycja? ogarnij diete low carb i wejdz chociaż na 4tyg na lżejszy spalacz - chociazby clenburexin II treca... za miesiąc wróć i powiedz jakie efekty - jak będzie si to pomyślimy o czymś "cięższym"

jest, możesz dodać johe a jak sie sam boisz kuć igłą to poproś kogoś niech ci w tyłek zrobi. taki propionat testolica to możesz wbijać igłą 0,5 a to jest jak ukłucie komara, prawie nic nie czuć. poza tym taki duży chłopak i sie igły boi %-) raz wbijesz, drugi i zobaczysz że to żaden problem. za 20stym razem jedną ręką będziesz wbijał koks a drugą [...]

ja sie smarowalem masciami rozgrzewajacymi. pocilem sie nieco wiecej po treningu, ale to jest mały procent skuteczności. ale jakby nie było zawsze coś tak więc jak się nasmarujesz to na pewno nic nie stracisz, a tylko zyskasz.

[...] że co? edit: http://www.sfd.pl/temat255848/ 2006-08-13 23:40:34 Moderatorzy zbieram "podpisy" na stworzenie nowego dzialu- koszykowka !! piszmy szybk bo znowu jakiś **** skasuje temat bo im się nic nie chce robić tylo kase trzepią za smsy. I tak pewnie z lenistwaa odrzuca ten wspaniały pomysł!!!!!!!! już wiesz, jak to możliwe? [...]

[...] według Ciebie otrzymanie konstruktywnej odpowiedzi jest czymś złym to wybacz, chciałem poznać zdanie innych na ten temat, bo może ktoś miał taki przypadek i wypowie się jak się do niego zastosował, po Twojej wypowiedzi dochodzę do wniosku że Ty wszystko do kosza wyrzucasz od razu, a ja po prostu chciałem się zapytać, bo w końcu od tego jest [...]

Czasami mam wrażenie, że Wy macie zupełnie inne środki i niby te same firmy, ale jednak inne.... Prop alchy zawsze był bialutki i czyściutki, jak woda...nic nie było go czuć na drugi dzień i gdyby nie ciągle stojąca fajka, to bym zapomniał, że coś biłem;-) I Venom ma rację, bo zawsze trafi się ktoś, kto się przyyebie nawet o głupią zaciskarkę i [...]